Por qué no eres tus reacciones y cómo se construye el carácter con práctica.
Muchas personas se definen a partir de sus reacciones:
“así soy”, “siempre he sido así”, “no puedo evitarlo”.
En este episodio reflexionamos sobre una diferencia clave:
el temperamento, que surge de forma automática,
y el carácter, que se construye con práctica y elección consciente.
No se trata de negar lo que sientes, sino de aprender a responder de una manera distinta.
Un podcast para comprender que no eres prisionero de tus impulsos y que el carácter se entrena, día a día, en lo cotidiano.
Este episodio forma parte de la Temporada 2 del podcast.
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